ＣＯＮＴＥＮＴＳ

 

第１章　フィリピン暮らしの基礎知識　フィリピンという国を知る
第２章　フィリピンで暮らすための準備　日本でやっておくべきこと
第３章　フィリピンで暮らすための計画　しっかりしたプランを立てよう
第４章　フィリピン暮らしのはじまり　大切なのははじめの一歩だ
第５章　ゼロからはじめるフィリピン暮らし　本格的にフィリピンで暮らす方法
第６章　フィリピン暮らしをエンジョイする　たっぷりフィリピンを味わおう
第７章　フィリピン国内の移動方法　いろいろな乗り物を乗りこなそう
第８章　フィリピン暮らしの食生活　健康管理は自分で責任をとれ
第９章　日比文化交流基礎知識　フィリピン人と親しくなろう
第10章　働きながら暮らす　フィリピンで就職、子育てするためのノウハウ
第11章　フィリピン暮らしの問題　自分の身は自分で守れ